30歳になったので色々と変化を加えていきたい。手始めに10年来の習慣だった喫煙をやめる。変わることに対していかに無垢に憧れていたのかを知るのが20代だったのだとすれば、30代はそれを前提条件としてなぜ変われないのか、どういう風に易きに流れるのかを…